在冬季女性人流术后应该如何去调理

 　　我们都知道冬季身体的各项机能的运行速度就会变的缓慢，特别是当人体受伤后身体的恢复速度就会下降，因此女性朋友们在冬季做完人流后一定要做好科学正确合理的一个术后护理，只有这样身体才会恢复的快，那么，在冬季女性人流术后应该如何去调理？

　　1、注意保暖：冬季洗头后，一定要把头发擦干净或用电吹风把头发吹干。一周内最好不要洗澡，避免天气原因导致感冒，对身体造成伤害。不要碰冷水。避免引起肌肉酸痛症状。

　　2、注意营养：人流手术后要注意增加营养，多食用蛋白质较丰富又容易消化的食物，如：鸡蛋、牛奶、鱼类等和富含维生素的蔬菜水果。

　　3、注意清洁：要注意外阴清洁，每天1-2次清洗外阴，要勤换卫生巾，勤换内裤，一个月内不能盆浴，以免引起细菌感染，造成妇科疾病。

　　4、注意休息：冬季无痛人流后两周内，尽量避免外出或外出时间过长，禁忌外出做剧烈运动，可在室内适当做运动，不要提重物或从事重体力劳动。

　　5、注意性生活：人流手术后一个月内禁止性生活，人流手术后子宫内膜要有一定时间恢复，如果马上性生活，会导致细菌入侵造成感染，容易引发妇科疾病，严重者导致不孕症。

　　最后我们北京嘉佩乐妇科的医生表示：冬天是人的身体最容易着凉的时候，因此大家一定要注意防寒保暖，不要让身体着凉，而女性朋友在术后一定要注意护理，在日后的生活中做好避孕工作。